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夏季吃什么祛湿消肿
夏天,除了热,让人们更难受的是头昏脑涨、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等不适,这就是中医常说的“湿 ...
谷雨养生:祛湿气防春火
每年4月20日或21日时即谷雨——春季六节气中的最后一个,其时“雨生百谷”,气温迅速回升。春季将尽、 ...
谷雨祛湿!推荐18款美味菜吃出健康(2)
二、谷雨养生之二——6道祛湿佳品谷雨后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生 ...
“热在三伏”闷热潮湿!如何消暑祛湿抗高温?
“伏”可称“长夏”,“伏”是五行家对季节的另类安排,其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏 ...
最适合三伏天喝的祛湿茶,让湿气不再缠着你
又到三伏天,这是一年中气温最高、最潮湿闷热的季节。此时也是人体阳气最为旺盛的时候,经脉气血充盈,阳气 ...
18种美味食物 帮你排毒祛湿肌肤水灵灵
湿毒又称湿疹,是一种常见的皮肤炎性皮肤病,在多潮湿的季节,湿毒很容易复发。吃什么祛湿排毒?以下为您准 ...
湿气重的症状表现 吃这三种食物祛湿
现在,很多人处在亚健康状态,体内湿气重是不少人存在的问题,尤其是女性朋友居多,当然有很多人湿气重自己 ...
小满时节湿气重,这些祛湿食物宜常吃
小满之后气温明显升高,雨水开始增多,故民间俗谚云“小满小满,江满河满”。因此,小满节气的到来往往预示 ...
女人湿气重?教你几招祛湿的好方法
女人湿气重的话是会导致虚胖,相信很多女性朋友都不能接受这点,然后时间长的话,还会导致各种疾病,如肥胖 ...
暑天清热祛湿吃什么菜
这几天真是够热的,不出门在屋里呆着都汗流浃背的。小暑过了来大暑。二十四节气之一。在每年的7月23日或 ...
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