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不论男女，日常生活中很多人都有掉发的困扰，还会调侃自己：头发在梳子上、枕头上、衣服上，就是不在自己的 ...

芹菜在生活中很常见，富含维生素、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钙、钾、磷、铁等，既可作为蔬菜直接食用， ...

随着社会的发展，生活的节奏也是越来越快，很多人忙的连吃饭的时间都没有。就这样，我们也是越来越不健康， ...

痛风是一种常见的代谢性疾病，一旦患上痛风，是一种锥心刺骨的疼痛感。而最近几年患上痛风的人数越来越多， ...

现在胃病的主要人群开始越来越年轻化，很多年轻人不注意平时的饮食，让胃病有了可乘之机，有些人会用吃药来 ...

由于饮食、疾病或者生活习惯，不少人都有便秘的困扰，有时候3-4天不排便，甚至一个星期才大便一次。如果 ...

俗语“三九补一冬，来年无疼痛”即是这个道理，人们在经过了春夏秋的消耗，脏腑的阴阳气血会有偏衰，合理进 ...

小寒是二十四节气中比较寒冷的节气，而在这个时候，人们对于养生问题是十分注意的，那么小寒吃什么蔬菜养生 ...

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素、皂角甙等多种营养成分，冬季是吃芋头的好季节，那么 ...

红薯，又称地瓜、番薯、红苕等，既可作为蔬菜，也是人们常吃的一种粗粮，是秋冬的应季食物。红薯的营养价值 ...

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