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怀孕期间是一个神奇的过程，小生命在准妈妈的腹中不断发育成熟，而营养对于胎儿发育是十分重要的。我们常常 ...

山竹为著名的热带水果，学名莽吉柿，山竹果肉含有丰富的膳食纤维，糖类，维生素及镁，钙，磷，钾等矿物元素 ...

山竹，学名莽吉柿，又名山竺、山竹子、倒捻子等，为著名的热带水果，可生食或制果脯。山竹果肉含丰富的膳食 ...

山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用，对体弱、病 ...

南瓜是一种常见食物，既可以作为蔬菜又能当主食。南瓜味道甜美，营养丰富，经常食用有助于降脂降糖、清热解 ...

山竹，是一种很有名的热带水果，每半年只产一次。山竹果肉含丰富的膳食纤维、蛋白质、糖类、维生素及镁、钙 ...

枇杷，别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子，每年5、6月成熟，与樱桃、梅子并称为“三友”。枇杷富含纤 ...

夏季天气最显著的特征就是热，高温环境对人体是个严峻的考验，会直接或间接引发许多病症。那么夏季吃什么可 ...

炎热的天气来了，温度走高，人体内的水分随着汗液大量流失，如何养生？多吃这些才可以在夏季防暑。清热祛湿 ...

玉米须又被称之“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。中医认为玉米须，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆 ...

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