睡眠是消除身体疲劳的主要方式,合理调节睡眠有利于身心情志的调养。冬天的睡眠讲究早睡晚起,睡眠对一个人 ...
心力衰竭是一种因心脏结构和功能改变,导致心脏收缩能力下降和舒张功能受限的疾病 ...
1、牡蛎肉汤材料:新鲜牡蛎肉100克,生姜丝少许。制作:将牡蛎肉用清水洗净,放入沙锅内,加上生姜丝少 ...
如今,大多数人以为不吃肉,多吃些蔬菜,就不会患高血脂了,可是我们身边有些人,明明肉吃得不多,或者干脆 ...
女性: 1.早上起床经常有头发丝掉落 &em ...
肾虚往往不被人们关心,可是肾虚可大可小,所以我们要关注自己的肾脏健康。在日常 ...
失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眼多梦与 ...
出汗是人体的一种自然现象:外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激 ...
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰 ...
假期总让人觉得短暂,怎么也玩不够,春节假期飞逝,又开始上班了。可很多人都笼罩在节后综合症里,浑身不自 ...