睡不好_知识资料_食品行业搜索

　　失眠对于很多人来说是个很头痛的问题，虽然吃安眠药能解决这一问题，但安眠药吃太多会造成记忆力衰退。 ...

　内关穴是心包的络穴，一穴通两经，具有调节情绪、调节睡眠和调节心脏的作用，夏天心情不太好的时候，脾气 ...

　　吃多了或吃了油腻的食物不消化，肚子胀得老高，坐也不是，动也不是，甚至连觉都睡不好时该怎么办?美国 ...

　　秋季睡不好是一个老生常谈的话题了。凝神静气，放松心情说起来很容易，做起来很难。怎么办?靠饮食来调 ...

天气越来越冷，已经到了一年中最冷的时候，稍不注意就中招感冒，尤其是咳嗽，有些 ...

　　19、每天一瓶开水　　每天一瓶开水，相当于每天要喝八杯水，大约2000ml，可以补充水份、保证机 ...

从古至今，重阳节被人们赋予了多重含义，不仅为思念远方亲人，还有老人节、登高节的别称，并由此衍生出登高 ...

　　你害怕失眠吗?吃什么抗失眠呢?中医告你治失眠最有效的5种食物，帮你对抗失眠!　　治失眠最有效的5 ...

想要拥有一个好的睡眠，在平时的话完全可以吃一些帮助睡眠的食物来达到这个目的，在享受美味的同时，可以让 ...

　　有些疾病白天不来过多“纠缠”，晚上躺下后却会让人痛苦不堪。英国《每日邮报》近日载文，刊出多位专家 ...

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