睡不好_知识资料_食品行业搜索

进入三伏天，防暑祛湿成了养生重点。所谓暑湿，中医上一般指多发生于夏令季节的受暑湿邪所致的急性外感热病 ...

人变胖变瘦会符合一个规律：饮食摄取热量﹥运动消耗量=脂肪储存因而，以下三个因素决定一个人的胖瘦：A。 ...

午睡是很好的养生习惯，人们应长期坚持。夏天里睡个午觉，可以非常好地给身体“充电”。不过不少白领一族不 ...

睡眠是人体最基本的生理功能之一，在这段时间里，大脑开始存储记忆，细胞进行再生和修复。长期睡不好，会对 ...

人的一生当中，睡眠约占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。但有越来越多的人不知不觉的陷入睡 ...

临床上发现越来越多的人因为过度饮酒导致肝脏损伤。肝病专家称，肝脏每天只能承受40克酒精，长期大量饮酒 ...

腊八粥对于孕妈咪来说，也是“食疗”佳品，有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神 ...

四、脸色紫如果脸色变成了紫色或者出现了将要变成紫色的趋势，那么也代表身体的某些器官出现了问题。从医学 ...

中医认为人体五脏与大自然的颜色相关，均衡摄取绿、红、黄、白、黑五色食物可调理补益不同的脏腑器官。另外 ...

7、红枣红枣被中医认为是益气生津的最佳食品，也有一些中药材中含有红枣的成分，产妇女性脾胃虚弱、气血不 ...

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