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大雪是二十四节气中的第21个，也是冬季第3个节气，此时已进入仲冬时节，天气也更冷了。俗话说：“冬令进 ...

豆腐豆腐里含有丰富的维生素B2，是平衡人体耗氧量的重要物质，能减少平时工作、活动时体内热量的快速散失 ...

心、肝、脾、肺、肾，是我们经常提到的五脏。五脏的健康直接决定了身体是否处于健康状态。对于我们来说，要 ...

月经是每个女性的标志象征，每个月都会出现的月经对于女性的身体健康有着一定的保障作用。但是有很多的女性 ...

寒冷的冬季，天气非常的干燥，人们情绪也容易变得低落。这个时候你可以多吃龙眼，学名叫桂圆，能帮你缓解疲 ...

很多补肾壮阳的产品，真的会有效果吗?俗话说：“是药三分毒”。那些药丸是比不上 ...

《本经》中有记载，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，现代药理学则发现，红 ...

进入冬季，天气寒冷，手脚怎么捂都不暖和，体寒难耐。瘦弱的女性手足冰冷的情况更严重，不经常运动和挑食、 ...

葡萄，别名草龙珠、菩提子等，是世界最古老的水果之一。葡萄营养价值极高，富含葡萄糖、果糖、果糖、蛋白质 ...

五脏即心、肝、脾、肺、肾，它们分别支配着我们人体的活动，它们的健康也代表着人体的健康，所以日常饮食中 ...

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