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夏至养生五类食物介绍养心安神食物 &ems ...

鸭肉性味，味甘、咸，性微寒。【营养成分】鸭肉鲜嫩肥美 ...

这个盛夏最容易使人感到心烦意燥，容易诱发心悸气短、食欲不振等不适症状。夏至炎热暑易伤心，所以夏至养生 ...

炎炎夏日你最喜欢吃什么?是冰激凌、冷饮还是冰沙呢。其实，夏季不宜吃过于冰凉的食物，容易造成肠胃的负担 ...

红枣红豆汤煮多长时间先把红豆用水泡一天，煮的时候放少许食用碱能缩短时间。这样半个小时后红豆就软烂了。 ...

红枣和桂圆能一起吃吗可以的。桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸 ...

干桂圆泡水的好处干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的，也就是大家说的龙眼啦 ...

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化 ...

桂圆干是鲜龙眼烘干后制成的，可以用来泡水或做甜汤，挑选时大致可以分为以下4个步骤.看一看：好的桂圆干 ...

桂圆变黑还能吃吗桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克 ...

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