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秋冬季节，早晚温差比较大，加上气候又很干燥，如果一不注意饮食的话，就很容易感 ...

咽喉炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，由于环境污染日益严重和人们生活方式的改变，越来越多的人患有咽喉炎，尤 ...

俗话说“胃病三分治七分养”，日常生活中应多吃一些有助于养胃保胃的食物。葡萄葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化 ...

天气越来越冷了，寒冷的冬季如果餐桌上有一碗热气腾腾的鲜汤，不但能让人食欲大开，还能暖胃暖身滋补身体。 ...

立冬节气吃什么养生?立冬节气代表着冬天的开始，天气将会越来越寒冷，人的抵抗力 ...

立冬节气吃什么养生?立冬节气代表着冬天的开始，天气将会越来越寒冷，人的抵抗力也会随之下降。那么，在这 ...

吃南瓜的最佳时节！跟营养师学做南瓜营养餐润肠吃南瓜米 ...

白发是困扰很多人的头发类问题，很多人在开始长白头发的时都希望通过药物来控制，吃什么能让白发变黑呢?下 ...

养生导读：秋分过后就是寒露，你知道寒露吃什么吗？寒露时节是秋收的忙季，不少蔬果上市，所以对于寒露吃什 ...

8种乌发食物1、黑芝麻：味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷 ...

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