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食疗作用黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。除了大家熟知的乌发功效之外，黑芝麻还有很好的 ...

山楂益处虽多，但吃起来却要讲天时地利人和。肉类食积不化，上腹疼痛的人，吃些山楂是比较适宜的;然而山楂 ...

百香果有什么好处百香果不仅问着有百种水果的香味，它的营养也是浑河了多种水果的营养，有着“维生素之王” ...

木瓜不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。吃木瓜的好处有哪些呢?大家一 ...

黑米在生活中，黑米也是一种难得的养肾圣品，其实在古代 ...

清甜爽口的西瓜是人们消暑的佳品。掌握好采摘时间、贮藏温度等小窍门，对西瓜保鲜大有益处。适期采收。一般 ...

国外还有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、 ...

胡萝卜胡萝卜富含维生素A，具有解毒、清热凉血、健胃消食等作用，同时还可起到间接预防肝癌的功效，日常饮 ...

鱿鱼丝的营养价值1、热量低：鱿鱼，也称“柔鱼”，产量最大的台湾省，称为“枪乌贼”，可供鲜食或干制。鱿 ...

皮蛋瘦肉粥吃多没营养众所周知，走到大街上，只要有卖粥的地方，必有“皮蛋瘦肉粥”，事实也证明，皮蛋瘦肉 ...

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