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今天是二十四节气中的小雪节气，我国大部分地区开始气温下降，逐渐到0℃以下，意味着我们要进入雪季了提醒 ...

胡萝卜是我们生活中常见的一种蔬菜，被称为“小人参”，与其他蔬菜相比，它的营养价值可以说是很高了，胡萝 ...

桂圆又叫做龙眼，是我们日常生活中十分常见的一种食物。桂圆(龙眼)属于湿热水果。李时珍说：“食品以荔枝 ...

莲子营养素种类丰富，属于一种非常健康的食品，常吃对于身体有益处，而且莲子中的棉子糖是一种老少皆宜的滋 ...

豆浆和牛奶都是众人喜爱的早餐饮品，两种饮品都是纯天然成分，对身体大有好处。可很多人就很纠结，到底早餐 ...

豆腐泡在南方一般被叫做油豆腐，而在北方才被叫做豆腐泡，从食材的名字就可以知道，豆腐泡是一种豆制品，而 ...

南瓜子又叫窝瓜子，富含氨酸，脂肪油，蛋白质，维生素A，B族维生素，维生素C等营养素，营养丰富，对人体 ...

糖尿病，是一种终身性与进展性相结合的疾病，长期高血糖状态会导致慢性组织、器官的损害，从而出现各种慢性 ...

失眠的人都知道，这是一件非常痛苦的事情，不仅影响人体健康，还会造成白天精神不集中，身体乏力等，所以有 ...

每年冬季都是莲藕销售的旺季。在中医看来，其性味甘、凉，能清热生津、凉血止血，属于冬季不可多得的去火食 ...

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