夏天了午饭应少而精 夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。据专家介绍，中医认为，长 ...
4.柚子：性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气 ...
夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。偏阳虚常煲些汤，偏阴虚多喝带果料酸奶。中医认为， ...
营养学家指出，经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处。 蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白 ...
1、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽 ...
暑假过后，宝宝的身体消耗很大，所以偏寒的东西，如西瓜、香瓜、黄瓜等，在给宝宝食用的时候要适可而止 ...
俗语说“肉生火鱼生痰，豆腐白菜保平安”，可见豆腐和白菜在餐桌上的地位很高。这两种菜品对老人的健康 ...
经过一个夏天后，孩子的身体消耗很大，因此，寒凉类的食物，如西瓜、香瓜、黄瓜等，都要适可而止。“增 ...
一、饮食保健的要点 1、保证平衡膳食 以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功 ...
一般营养成分 葡萄糖35-40g/100g，果糖23--15g/100g， 说明葡萄糖、果糖 ...
