皮蛋瘦肉粥吃多没营养 众所周知，走到大街上，只要有卖粥的地方，必有“皮蛋瘦肉粥”，事实也证明，皮 ...
苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这 ...
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牙齿护理：温水刷牙 原因：延长牙齿生命 人的牙齿在35～36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代 ...
每天饮用至少一杯牛奶，不仅可保证人体所需的关键营养，而且能改善大脑功能，这是美国缅因大学研究人员的 ...
巧克力是很多人的最爱，可是你知道吗?巧克力中含有的铜元素对胚胎的正常发育有重要作用，但是巧克力要适 ...
7：00——起床1大杯白开水 水绝不同于咖啡、碳酸饮料或者果汁，因为据有关研究在后几种饮料中所含 ...
3.牛奶加巧克力 有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事 ...
据了解，“倒春寒”期间医院增多的患者以老人和小孩为主，老年人主要是患有哮喘、支气管炎、冠心病等心 ...
最强丰胸精油——精油穴位按摩 1.滴适量精油于手心，搓均匀，涂抹于胸部，虎口从两侧面握住乳房， ...
