虽说糖尿病可以通过控制血糖,得到很好的治疗效果,但是糖尿病患者最痛苦的事情,大概就是需要做到“戒口” ...
米饭是很多人的主食,如果经常变换些花样,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对慢性病人极为有益 ...
《来自星星的你》中女主角千颂伊一句台词“下雪了,怎么能没有炸鸡和啤酒?”,令众多韩剧迷顿时对炸鸡和啤 ...
韩国的餐饮很有特色,比较注重形式,餐具讲究,吃饭时各式各样的小吃经常摆满桌面。据说这是受古代皇宫中餐 ...
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一个“大块吃肉,大口喝酒”的民族,人均每年的猪肉消耗量为65公斤,居世界首位;啤酒遍布任何场合,也正 ...
膳食纤维主要来自于植物性的食物,是指无法被人体消化吸收的物质,例如:纤维质、半纤维质、果胶、树胶、 ...
早餐别只吃面包 早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物,例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等,淀粉和蛋白质 ...
吃什么防晒?虽说夏日还未来临,美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是,你的 ...
一、黑米减肥法的优点 1、吃黑米容易饱腹 用黑米煮出来的粥口感很不错,而且大多数人都能接受。 ...