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白木耳
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银耳汤的做法和功效
银耳属于真菌类的食用菌,也是一种老幼皆宜的滋补品,适量的食用可以补肾壮阳,也有生津止渴的作用,含有很 ...
秋吃银耳润肺养颜降燥 可惜4种人不能吃
银耳营养价值很高,自古以来被人们看作是延年益寿的珍品,是山珍海味中的“八珍”之一。秋天天气又比较干燥 ...
女人常吃银耳的好处很多,但有3个禁忌别忽视
银耳又叫做白木耳,是我们日常中十分常见的一种滋补品,有着菌中之冠的美称。它的营养十分的丰富,有着滋阴 ...
山楂的作用和食疗方大全(2)
山楂的食用方法及益处 山楂气味清香,味酸甜,有消食健脾、行气散瘀之效,可用于治疗肉食积滞、胃脘胀满 ...
20道秋季养生素汤 美容抗秋燥(2)
6、木瓜白木耳无花果汤----润肺生津,滋阴养胃材料:木瓜1个,南北杏1两,白木耳1两,无花果5粒做 ...
春季干痒咳嗽保健茶
1、银耳冰糖饮 适用症状:大肠火旺型咳嗽,咳嗽有痰且痰偏黄色,并易口干舌燥、体温偏高。 材料 ...
养肝食谱大全
肝是人体很重要的部位,尤其是春季最应该把握养肝时节。养肝除了注重一些生活作息习惯外,还应该进行饮食调 ...
霜降节气喝什么茶养生
霜降节气喝什么茶1、菊花决明子茶决明子5克,野菊花1~2朵。将决明子、野菊花放入杯中。冲入开水冲泡3 ...
春季养肝 5类蔬菜是男人养肝至宝
1、酸菜酸菜中含有维生素C和抗氧化剂,对于男性养肝很有效果。但酸菜的食用时间最好不要超过腌制后10天 ...
女人不想做“黄脸婆”,这8种益气养颜食物可别错过了
爱美是女人的天性,相信没有一个女人会希望自己变成一个“黄脸婆”,但现在不少年轻女孩子正处于年轻气盛的 ...
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