1.高蛋白、高脂肪食物合理摄入即可。寒冷气候下，机体的内分泌系统会被调动起来，人体的产热能力会增加。 ...
预防感冒这个作用好神奇现在天气变凉，流感多发，如果你还没准备好应对流感，那么多喝点酸奶吧，喝酸奶可以 ...
1.高蛋白、高脂肪食物合理摄入即可。寒冷气候下，机体的内分泌系统会被调动起来，人体的产热能力会增加。 ...
胃病与不良生活习惯密切相关。中医强调“三分治七分养”，尤其春节期间大鱼大肉，肠道负荷加重，节后更应重 ...
4、蜂蜜百香果茶把百香果对半切开，将果肉用勺子挖入凉白开水里，加入适量的冰糖及蜂蜜，再放冰箱冰镇即可 ...
世界卫生组织资料表明，春季是儿童生长速度最快的季节。在这美妙的季节里，宝宝的消化吸收能力将会增强，进 ...
梨鲜甜可口、香脆多汁。吃梨不仅对便秘，消化不良、贫血、缺乏维生素等引起的疾病有一定的疗效。但是，有些 ...
红烧排骨做法原料：排骨500g；配料：葱姜蒜末一碗，白糖一勺，八角一颗，花椒十几粒，盐等；红烧排骨的 ...
很多人都会受到便秘问题的困扰，即便便秘不是什么大病，但是给患者也带来了非常大的痛苦，那么预防便秘吃什 ...
秋季气候干燥容易引发嗓子疼，咳嗽等，此时最佳的养生食谱，莫过于润肺养阴的百合蒸南瓜。南瓜为农村人经常 ...
