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白萝卜是最常见的一种蔬菜，味甘性凉，热量低，脂肪含量少，含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，可以起 ...

茄子是我们经常食用的一种蔬菜，有些地方称倭瓜，形状有长、圆或椭圆，颜色有紫、绿、白，但绿、白色茄子比 ...

西兰花是花菜的一种，又名青花菜、绿菜花等，原产于欧洲地中海沿岸，清朝光绪年间传入中国，现在我国各地均 ...

春季多吃白色食物可增加免疫力1、土豆。众所周知，钾元素可以预防高血压和中风，而纤维素有助于排除身体里 ...

桃子最常见的品种有水蜜桃、蟠桃、油桃...其中油桃以“没有毛”而比较特别！油桃，也叫桃驳李，西北地区 ...

谷雨吃什么养生好?谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。此时人也容易由于气温的快速上升 ...

谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。谷雨是春季的最后一个节气，谷雨的来临标志着春天的结束。那么谷雨节气吃 ...

荷兰豆是豌豆的一种，也叫软荚豌豆或青豆，是以食用嫩荚为主的豆类蔬菜。荷兰豆其实并非产自荷兰，而是由荷 ...

山竹是著名的热带水果，主要产于东南亚地区，我们国家目前还没有山竹种植地，国内市场上的山竹大多进口自泰 ...

菠萝是岭南四大名果之一，主要产于我国海南、广东、福建、广西等地，每年4、5月份成熟。菠萝香味特殊，果 ...

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