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普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。这也是因人而异的，而对于一部分患者或者说非 ...

山药被称为“神仙之食”秋冬进补不可少的养生佳品，常吃可以延长寿命、美容养胃。山药既是补益类中药，又可 ...

经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病 ...

大葱是生活中很常见的调味剂，在北方更是常见，大部分北方人会拿大葱当主食直接生吃，然后再蘸点酱啃个大馒 ...

蒜薹，也叫作蒜苔，其实就是大蒜中抽出的花葶，采收的季节在四月到五月的时候，我们在餐桌上也常常看到它的 ...

番石榴原产于南美洲，甘甜多汁，果肉柔滑，有的品种果心无籽，番石榴不仅可以鲜吃，还可以将番石榴加工成果 ...

石榴红彤彤的果皮和一粒粒水晶样的果肉令人垂涎欲滴，石榴寓意多子多福是一种吉祥的水果。是一种营养特别丰 ...

菊花中的营养物质主要有氨基酸，腺嘌呤，水苏碱，黄酮类物质，胆碱，菊甙，维生素，矿物质，菊色素，小蘖碱 ...

黄芪是一种非常常见的中药，在我们国家，黄芪已经有两年多年的药用历史，最早的《神农本草经》便将黄芪列为 ...

秋季瓜果飘香，成熟的南瓜成橘黄色。经过充足的日照，南瓜的甜度会变得很高，味道香甜软糯。不论是蒸、煮、 ...

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