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“不能吃发物”这句话，很多人从小听到大。可“发物”具体指什么，能说明白的人屈指可数。什么是“发物”？ ...

我们每个人的体内都存在着一些毒素，这些毒素会严重影响着人们的身体健康，因此日常生活中做好排出体内毒素 ...

夏天的蔬菜种类是比较多的，有苦瓜、黄瓜以及番茄等，这些蔬菜是可以起到降暑清热的，而且还富含维生素C等 ...

大葱是餐桌上常见的食物之一，大葱不仅美味，经常吃大葱还有很多意想不到的好处哦！你知道大葱有哪些功效吗 ...

在酷暑天气里，人们的消化能力受到影响，胃口也变得很差而吃不下饭。那么，今天小编为你介绍夏季养生粥大全 ...

夏天对于糖友来说比较难熬，高温影响食欲，导致血糖忽高忽低。那么怎么才能踏踏实实的规律吃饭呢？糖尿病人 ...

苦瓜以味得名，苦字不好听，广东人又唤做凉瓜（广东人不叫凉瓜只叫苦瓜，后来有外地或叫外省人来广东后才叫 ...

空心菜是夏天人们经常会食用的蔬菜之一。一般在菜市场或者超市都有的卖，空心菜的家常做法有：清炒空心菜、 ...

夏季阳气盛于外。夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因 ...

夏至是炎热天气的开始，是一年中阳气最盛的日子，但阳极必阴，因此夏至时要注意养护阳气。夏至天气炎热，很 ...

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