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民间素有“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”的说法，意思是春天要吃芽菜，夏天宜吃瓜类，秋天应该吃果类， ...

民间素有“春吃芽、夏吃叶、秋吃果，冬吃根”的说法。春生万物，气温由寒转暖，这个季节，芽类蔬菜肥硕鲜嫩 ...

春季早晚的温差比较大，天气变化也大，一会晴天一会雨天，在这样的季节，人体的抵抗力相对会比较弱，并且春 ...

惊蛰是是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，同时却也 ...

惊蛰是新一年中的第三个节气，时间点在公历3月5日—6日之间，太阳到达黄经345°时。这时天气转暖，渐 ...

肝脏是人体最大的解毒器官，也是人体最大的消化腺。如果人的肝脏功能出现了问题，不但不能正常排毒，还反而 ...

大蒜是餐桌上的常见食材，大蒜又名蒜头，富含蛋白质、微量元素、纤维素、维生素、碳水化合物等人体必需的基 ...

肝脏是人体非常重要的器官之一，它在新陈代谢、排毒解毒、胆汁生成、蛋白质合成等方面起着重要作用，被比喻 ...

现在高血压成为越来越常见的一种疾病，很多人都深受其扰，尤其是在饮食方面，高血压需要注意的事情非常多。 ...

春季万物生发，乍暖还寒，很多人在这个时候会觉得咽喉干痒，咳嗽，皮肤干燥发黄，在饮食上除了要注意均衡之 ...

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