一年一度的高考又要到来了，高考是学生比较重要的一个阶段，升学压力大，也是人生的关键时期。练兵千日用在 ...
春天到了，人们还没从冬眠的困意中恢复过来，往往会有贪床，睡不够的感觉。春困是一种非常常见的季节性现象 ...
花旗参也称“西洋参”，产地来自美国、加拿大两地，分为野山及人工培植两种。产自美国威斯康辛洲的野山花旗 ...
视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆的功效已得到人们高度评价 ...
鳖，又称甲鱼，其肉含有大量的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素，以及维生素A、B1、B2等，癌症患 ...
黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”专家指 ...
胡萝卜蛋糕补体力 体力差时情绪也易低落，红萝卜含丰富β胡萝卜素，可提升体力、改善眼睛疲劳。肉桂 ...
专属于女性自己的好喝又下火的凉茶1、葛根茶将鲜葛根切小块，清水5~6碗煎至1碗饮用。具有解肌镇痛，散 ...
银耳 可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。 推荐吃法：先将银耳洗净后 ...
在养生学上，饮食是很重要的，那么立秋后在饮食上我们需要做哪些调整呢？ 立秋后，在饮食上要“增酸” ...
