误区1：“补肾”就是壮阳 中年男人都误认为补肾药是“壮阳药”，以为一吃就灵。其实“虚”主要是功能 ...
适量喝酒 适当喝酒也叫“低风险性”喝酒。研讨证实，适当 ...
男人夏季养生吃什么好？男人夏季养生应多进稀食，如早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消 ...
曾经，我可以连续做50个引体向上;曾经，我可以连续打一上午篮球;曾经，我牙好、胃口好、睡眠好……当从 ...
西红柿营养丰富，其所含维生素C可与水果媲美，对老年人来说，西红柿由于所富含的 ...
许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。然而越补 ...
40岁左右时，衰退现象逐渐明显，表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等“亚 ...
不忘进补春天，要注意在日常饮食上的品种多样化，保证机体能够得到丰富而充足的营养素供给。中医养生认为， ...
想要健康养生就从日常生活习惯开始吧。握固：宁神护气,抵御外邪。手上的穴位众多,且与全身脏器相连。握固 ...
中国古代著名医学专家孙思邈就曾说：“人过四十，美药不离身。”“人过四十，阴气自半”，可以用中药和其他 ...
