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暑热时节，除了要劳逸结合、保证充足睡眠、多喝水外，更要格外注意饮食调理，抓住一年“冬病夏治”养生好时 ...

随着气温进一步升高，我国部分地区可能会出现高温高湿的“桑拿天”。当大量出汗时不仅会流失身体的水分，同 ...

生活中，你会发现，有许多整天嚷嚷着要减肥或者正在减肥的人，其实根本不胖，反而是一些真正应该减肥的人却 ...

现代人工作压力大，每天加班、熬夜，长时间的坐在电脑桌前，眼疲劳、眼干涩是常见的事。就像小编，每天都抱 ...

每年夏天，都会有一波猛烈的减肥浪潮，因为肉真的无法隐藏，而且有太多的因素导致体重增加。除了先天肥胖的 ...

病从口入，我们今天就来说一下不良的饮食习惯、生活方式跟肾脏病的发展有什么关系。1、喝太多饮料软饮料和 ...

如果一个人不吃饭，只喝水，依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以存活一个月。但是如果不喝水， ...

西瓜性寒，味甘，汁水丰富，有生津止渴、清热利尿之功效，是炎炎夏日不可多得的“天然消暑饮料”，中医则称 ...

芒果又叫蜜望、望果、檬果，多吃芒果的好处有很多，它富含食物纤维，集热带水果精华于一身，有“热带水果之 ...

素有"水果皇后"之称的葡萄，除了美味可口，其营养价值也十分出色。葡萄一直有富饶果、长寿果、中国水果之 ...

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