现在，很多白领、蓝领在工作中90%以上的时间都在用电脑，长时间注视荧光屏，很容易造成眼睛疲劳或视力损 ...
1、绿色蔬菜 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”，碱性成分，可使血液呈碱性 ...
很多人都有颈椎的问题，如果你不希望等到自己的身体除了大毛病再来寻找解决方法的话，不妨在一开始的时候就 ...
桑葚粥桑葚30克，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗净后与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可补肝养血、明 ...
现在要与电脑天天打交道的人越来越多，长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现“眼干涩不舒，甚至干燥、畏 ...
便秘吃什么水果好，现在好多人都有便秘的问题，经常便秘不仅影响身体健康还可以让人长胖。那便秘怎么办 ...
一、看久了电脑眼睛痛？ 1、闭目养神 闭目养神的好处不仅在于保护眼睛，而且还可以提神醒脑，眼 ...
现在人们生活离不开电脑，不仅上班对着电脑，下班回家还对着电脑上网，玩游戏，常对着电脑，有一定的辐射 ...
便秘吃什么好这个问题，是我们最为关注的，特别是长时间坐办公室的电脑一族来说，便秘更是家常便饭。那 ...
如果听到有人抱怨自己整天肩膀酸痛，那他一准儿是个需要长时间面对电脑工作的电脑族。如今，这已经成了白领 ...
