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盛夏高温，但挡不住人们吃火锅的热情，夏天吃火锅，只要吃法得当，可以祛汗除湿、促进新陈代谢，但如若吃法 ...

俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？每当我们吃过饭后，大约经过4个小 ...

在夏季首先要少食糖。因为多食会使身体血糖升高，这样有利于金黄色葡萄球菌等化脓性病菌的生长繁殖，易诱发 ...

一日三餐是人们生活所必须的，尽管健康学上强调早餐最重要，晚餐要简单，可绝大部分人的晚餐仍然是菜品最丰 ...

丙肝被称为“沉默的杀手”，它究竟是一种什么样的疾病，通过什么方式传播？什么是丙肝？丙型病毒性肝炎，简 ...

俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？每当我们吃过饭后，大约经过4个小 ...

对于夏日季节消暑最佳食材，当数瓜类最适宜了，例如冬瓜、笋瓜等，配合中药材如白扁豆、扁豆花，不但能袪湿 ...

吃完饭散散步对身体健康有很大的好处，这也是很多人都知道的，所谓饭后百步走，活到九十九。那岂不是站着吃 ...

幽门螺杆菌是一种传染性很强的细菌，它主要通过口-口传播，这也正是为什么家庭里有一个人感染，其他人也都 ...

食欲不振可不是小事情，长期如此，那么因为营养摄取不够，就可能会引起营养不良、消瘦、精神不振等现象，因 ...

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