油麦菜，又名莜麦菜，属菊料，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣，叶片呈长披针形，色泽谈绿，口感极为 ...
1.甘蓝菜甘蓝菜又称高丽菜，包心菜，卷心菜，台语叫玻璃菜，为十字花科植物甘蓝的茎叶。原产于地中海沿岸 ...
提示1：不要以怀孕为理由就无节制地进食有些孕妈咪孕前在饮食上对自己有一定的约束。但在怀孕后，考虑到自 ...
怎样吃最科学？1、油麦菜炒的时间不能过长，断生即可，否则会破坏营养成分，影响脆嫩的口感和鲜艳的色泽。 ...
油麦菜的营养价值与功效油麦菜，又名莜麦菜，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽 ...
二十四节气之立冬早已过去，广州的天气还是让人摸不准，大街上有的人穿短袖，也有的人披棉袄。这周冷空气又 ...
最近，一种名叫非洲冰草的蔬菜很是流行，其长得跟茼蒿有几分相似，全身上下挂满了晶莹剔透的“冰珠”，经久 ...
按照中国营养学会的推荐，人们每天应当至少食用300-500克蔬菜，你不妨回忆每日的蔬菜摄入量，你的蔬 ...
天气越来越热，准妈妈们常常没有胃口，食欲大减，加之孕妇本身受到激素的影响，消化功能减弱，胃肠道蠕动减 ...
一、品种选择。选择耐寒、耐抽薹的品种，如：意大利全年耐抽薹生菜、香港玻璃脆生菜等。二、培育壮苗。生菜 ...
