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时令蔬菜是最养生的。多吃蔬菜可以养肝降火。那么惊蛰节气养生吃什么蔬菜?&em ...

寒露是24个节气中的第17个节气，寒露节气到来，天气渐冷，昼热夜凉，气候变化大。由于寒风骤起，凉气入 ...

夏至以后气温会逐渐升高，将进入最热的时段，真正的暑热天气是指夏至到立秋这两个节气直接的时间段，也就是 ...

尽管酱油的营养价值很高，含有多达17种氨基酸，还有各种B族维生素和一定量的钙、磷、铁等，但它的含盐量 ...

别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜，它不但具有抗氧化的功效，还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能，能帮助 ...

5、决明子粥材料：炒决明子10克（中药店有售）、大米60克、冰糖少量。做法：先将决、明子加水煎煮取汁 ...

24节气中的大雪节气在每年的12月7日或者是8日，有时候也可能是6日。《月令七十二候集解》说：“至此 ...

谷雨的到来意味着天气会非常的潮湿，人的脾气就会很暴躁，所以大家在谷雨过后需要好好的调养身体，要注意防 ...

高考生吃什么补脑？对于这个问题给考生和家长推荐一些考前可以多摄入的食物，帮助考生们蓄积能量，精力充沛 ...

一、夏季清热解毒应该多吃苦瓜、绿豆苦瓜：具有涤热祛暑的功效。涤热比清热作用更强，能将热邪从体内荡涤出 ...

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