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肉类的热量太高了,减肥的人士慢慢放弃了吃肉的选项,选择当一名素食主义者,更有甚者开始了只吃生食的减肥 ...
 
哪些蔬菜不适宜生吃
当孩子大了,饮食基本和大人一致,因此也不用单独给孩子做饭做菜。受西式饮食文化的影响,越来越多的家庭会 ...
 
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生吃苦瓜可以减肥吗?
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这个季节是板栗成熟与上市的季节,板栗号称“肾之果”,这也是有依据的。比如《名医别录》中明确记载板栗: ...
 
黑芝麻生吃可能会伤胃
黑芝麻不仅是种食材,更是一种药材,黑芝麻作为药材的功效也是非常好的,黑芝麻补肾效果也是非常好的,那么 ...
 
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