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 烹鲜活鱼或刚死不久的鱼,均非最佳选择。鱼死后夏天应放置2~3小时,冬天放置4~5小时,此时烹鱼味道 ...
 
清明节吃什么传统食物
“燕子来时春社,梨花落后清明。”清明节是中国传统节日之一,历史悠久,是祭祖扫墓的日子。除此之外,食俗 ...
 
减肥不反弹 10种减肥食物一定要吃
  许多女性好不容易减肥成功,不久又反弹,忽胖忽瘦增加体内脂肪比例,最后变得喝白开水都发胖。要把易胖 ...
 
三伏天吃什么最好
三伏天吃什么最好?三伏天是一年最热的时候,民以食为天,所以人们最关心的是三伏天吃什么最好!那么你知道 ...
 
  全谷类食品包括那些从精制谷物中精取的营养成分。这些成分含有叶酸,硒元素,维生素B等有益于心脏健康 ...
 
茶和肉类(猪肉、狗肉、羊肉、驴肉)=茶利尿,容易便秘茶与羊肉不宜同食。羊肉营养丰富,御寒能力强。我国 ...
 
2018初伏时间7月17日 入伏第一天吃什么
三伏天是一年当中最热的一段时间,俗话说“冷在三九,热在三伏”,由此可见,三伏天是一年中比较热的时候了 ...
 
吃什么食物能够提高免疫力?
吃什么食物能够提高免疫力?鸡蛋豆类补足优质蛋白质蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功 ...
 
强化记忆力吃什么
随着年纪的增长,记忆力好像也越来越差了。其实有几款平日常见的食物,具有强大的补脑健脑功效,经常食用可 ...
 
初伏吃什么:头伏北方吃饺子、南方吃混沌
  三伏天是一年里最艳阳高照的日子。三伏天一般分为3个时期,初伏(头伏)、中伏、 ...
 
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