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白地瓜又称豆薯。豆薯食用部分为肥大的块根，含丰富的水分、碳水化合物，富含糖类、蛋白质，及一些矿物质、 ...

白地瓜又名凉薯，沙葛，学名豆薯，与红薯，土豆一样是根茎类的蔬菜。白地瓜原产于热带美洲，现广布于东半球 ...

柿饼的主要成分就是柿子，味道甜糯，是很多人都喜欢的一种零食。但柿饼不是人人都可以吃的，它有一些饮食禁 ...

蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的功效。蜂蜜对许多疾病都有治疗和预防的作用。现值秋季吃蜂蜜可以缓解 ...

世界保健日由来1946年2月，联合国经社理事会决定召开卫生方面的国际会议，同年6—7月召开第一届世界 ...

天天的柿子，暖呼呼的烤红薯，红薯和柿子都是秋冬季节的时令食物，但是红薯却不能和柿子一起吃，下面就跟小 ...

红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素，有补脾益气，宽肠通便的作用，被誉为“蔬菜皇后”。不 ...

秋冬季节，街头巷尾几乎总能看到卖烤红薯的小摊。红薯有养胃、暖胃的功效，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒 ...

又到了吃红薯的季节，红薯好吃，但是也是有许多的禁忌。红薯吃错了会“烧心”呢。那么，究竟吃红薯烧心是怎 ...

紫薯是近年来颇受欢迎的健康食品，紫薯营养价值高，有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效，当代《中 ...

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