近年来越来越多的老年人死于血管的病变。因此了解脑血管硬化吃什么好的问题，可帮助老年人保护心脑血管健康 ...
土豆含有大量碳水化合物，还含有20%蛋白质，18种氨基酸、矿物质（磷、钙等）、维生素等。可以做主食， ...
原料：腐竹150克，鲜蘑菇100克，黄瓜50克，精盐、味精、花椒粒、豆油各适量。 制法：把腐竹 ...
月饼是现在的应景食品，但月饼又是高油脂、高热量的食物，不易消化，若在吃月饼的时候吃些山楂，不仅可以避 ...
许多老年朋友由于脂褐素沉积于皮肤，容易在面部、手背等处形成老年斑。银耳与鹌鹑蛋同食有祛除老年斑的作用 ...
白醋按摩祛皱抗衰老中医认为，醋具有去淤生新的作用，对于改善皮肤的血液循环，促进皮肤的新陈代谢具有一定 ...
菊花茶虽然有如此多的好处，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人 ...
菊花茶虽然有如此多的好处，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人 ...
南北沙参的功效区别据古代文献记载，前人所用沙参，系南沙参。至清代载有沙参分南、北两种。一般认为两药功 ...
【中药概述】山柰，别名三奈子、三赖、三柰、山辣、三藾、沙姜，为姜科草本植物山柰的根茎。辛、温。归胃经 ...
