以城市为中心，患有高血压的人是越来越多了。与此同时，用食疗来治疗高血压的人也逐渐增多。食疗方法这么多 ...
平时我们吃冬瓜吃的最多的就是冬瓜里面的肉，但是冬瓜皮的功效很多，尤其是泡水的时候，味道也很好。冬瓜皮 ...
去湿气的蔬菜白扁豆首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物 ...
1、食疗祛湿法想要针对性的解决身体存在的问题，就一定要找准病因，对症下药才能根除病灶。引起湿热的原因 ...
粗粮富含食物纤维，进入肠道后，能清理肠管内的废物，将毒素与废物集合起来，让其顺利排出体外。粗粮中的纤 ...
春节期间的饮食主要以大鱼大肉为主，这类食物十分难以消化，过量食用会引起消化不良。一旦出现消化不良等症 ...
1.养肝畅通气血春节毕竟短暂，开春后该如何护心？王清海教授指出，肝主疏泄气机，肝为心之母。春季养心， ...
6、玉米须橘皮治咳嗽做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。 ...
脾虚肥胖，这是在我们生活中非常常见的一种情况。因为，生活中许多肥胖的朋友都属于脾虚肥胖。那脾虚肥胖应 ...
中医认为，阴虚火旺者应多吃些滋阴降火的食物，那生活中可以滋阴降火的食物有哪些?滋阴降火的食物吃什么好 ...
