田鸡的营养价值非常丰富，味道鲜美，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，有滋补解毒的功效，可以促 ...
健康的减肥食谱是既低卡又营养的，同时饱腹感比较强。下面推荐一份健康减肥食谱大全，每天换着花样吃，轻松 ...
31、《佳肴大盘鸡》 【主 料】： 1.净鸡1只，洗净剁成小块备用； 2.土豆是 ...
武昌鱼适合红烧、清蒸；小鱼适宜制作酥鱼。巧去鱼腥味：1.将鱼去鳞剖腹洗净后，放入盆中倒一些黄酒，就能 ...
17、清蒸人参鸡原料:人参15克母鸡1只火腿10克水发玉兰片10克水发香菇15克精盐料酒味精葱生姜鸡 ...
6.核桃仁拌芹菜主料：芹菜300克，核桃仁50克，精盐、味精、香油各适量。做法：1、将芹菜择洗干净， ...
如何选购菠菜 选菠菜要选择叶柄短、根小色红、叶色深绿的为好。菠菜一般从10月开始至次年4月市场 ...
破酥包子是云南昆明的汉族风味小吃，是由低筋精白面粉、熟猪油、熟云腿、蜂肉丁、冬菇末等制成。破酥包子含 ...
男人压力大，肾虚问题就会来临，但是有很多男人爱面子不会主动承认自己肾虚，经常 ...
白族，大部分居住在云南省大理白族自治州，其余散居于昆明、元江、丽江等地。大理自治州粮食作物有水稻、小 ...
