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夏季祛湿平排毒吃11种食物
夏季湿气重,湿邪容易入侵,导致疾病的发生。此时祛湿是关键,首先从饮食下手。那么夏季吃什么祛湿呢? ...
夏季如何饮食好养胃
胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病 ...
立冬如何进补?
常言道“三九补一冬来年无病痛”,民间有立冬补冬的习俗,为抵御冬天的严寒补充元气。立冬吃什么好? ...
王不留行-附方
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很多新妈妈为了能够产奶,每天吃大鱼大肉,喝油汪汪的下奶汤,下奶的同时,也把自己养胖了。怎样吃才能下奶 ...
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“孩子是喂奶粉还是母乳啊?”,“奶够吃吗?”……出生后,大家最关心的就是宝宝的哺乳问题,因为母乳喂养 ...
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