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藕是生活中不可多得的菜肴和健身补体佳品，尤其是女性，更应“三日不断藕”。生姜 ...

今天立冬，也是“理论”上一年四季最后一个季节的开始。立冬不仅代表着冬天的来临，还有万物收藏、规避寒冷 ...

今日立冬，天气会越来越寒冷。应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒 ...

除夕这一天对华人来说是极为重要的。无论相隔多远，工作有多忙，人们总希望回到自己家中，吃一顿团团圆圆的 ...

　　爱美是女人的天性，哪个女人不想要靓丽容颜呢？在所有的养生方法中，当然最推崇食疗。今天爱美网小编推 ...

现在很多人吃的是越来越好了，我们很多就会定期的去吃素来进行身体的排毒了，但是相比于吃素效果更好的就是 ...

南瓜子花生猪皮　　　　女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经 ...

核桃芝麻牛奶（补脑益智滋润肌肤）　　　　黑芝麻1小匙、核桃10克、牛奶200毫升、黄豆粉2大匙、蜂蜜 ...

　　双红补血汤　　红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红 ...

黄豆炖猪脚材料：取黄豆250克（最好为当春产的新鲜小种黄豆），猪脚两只，重约1000克。具体做法如下 ...

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