莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。 ...
(一)云片猴头(《食用菌》,1982,14:9)原料:干猴头菇2两,香菇1两,冬笋1两,黄瓜皮1两, ...
食用菌味道鲜美,营养丰富,是一类著名的菌类蔬菜,也是宴席上珍贵的佳肴。我国广大群众在对食用菌的食用过 ...
农家四小蒸 1.蒸米豆腐:米豆腐切成四方小丁。加入适量剁椒酱、味精、色拉油、生抽,拌匀,盛进小 ...
食用菌味道鲜美,营养丰富,是一类着名的菌类蔬菜,也是宴席上珍贵的佳肴。我国广大群众在对食用菌的食用过 ...
多吃海带能预防大脖子,这是人人皆知的事实。因为海带里面含有丰富的碘,而碘也是预防甲亢的最佳食品。海带 ...
从营养的角度看,蒸菜最大程度地保留了食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分。从美味的角度讲,蒸菜保持了菜 ...
【香菇蒸鳕鱼】鳕鱼1块干香菇2朵小葱2根姜3片料酒1小勺蒸鱼豉油1大勺1、香菇泡发洗净切成片;小葱切 ...
二、白萝卜炒粉丝材料白萝卜半个,绿豆粉丝1把,蒜,姜,生抽,青辣椒,香菜,白糖。做法1、白萝卜去皮, ...
糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润 ...