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这些食物是餐桌上的“血管清道夫”,平时要多吃
现如今人们的生活水平提高了很多,但却招惹上了越来越多的疾病,包括心血管疾病。为了能够有效保护好自己的 ...
 
什么是碱性食物?哪些食物是碱性食物?
碱性食物中富含多种的微量元素,一般含有钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫8种微量元素。因为食物中含有这些 ...
 
高血压患者吃什么水果好?这5种水果很适合
高血压是一种常见的慢性病,是一种持续血压过高的疾病,以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等 ...
 
这几种食物是天然黄体酮,女性常吃通乳散结,皮肤更好
黄体酮是由女人朋友的卵巢黄体排泄出来的一种天然的孕激素,身体内的黄体酮有所缺乏的话,简单呈现月经紊乱 ...
 
年龄大了养护血管很重要,常吃这些食物或能让血管“干净”些
血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增 ...
 
这几种食物对血管好,每天吃2种,血管越来越年轻
血管就像自来水管一样,年龄越大,血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块,不及时清理,斑块会 ...
 
冬季护肤,除了保养品,这些护肤食物也要常吃
我们平时会根据不同的季节来护理肌肤,我们的皮肤会根据季节的变化出现不同的肌肤问题,冬季护肤最重要的就 ...
 
冬季常吃猕猴桃,这8个好处会找上门
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸 ...
 
冬季皮肤痒痒痒?这一份食物列表帮你解决问题
冬季寒冷,空气干燥。很多人都会面临皮肤干燥的问题,严重的可能会造成皮肤瘙痒或干裂。在日常的护肤上,或 ...
 
百病从肝治,这些养肝食物和护肝方法一定要了解
在西医的眼里,肝脏是一个代谢系统,一个重要脏器,就像是人体的一个化工厂,它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解 ...
 
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