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“民以食为天”，吃饭永远是人生头等大事。有些人好山珍，有些人喜海味，但有句话说“山珍海味百般好，不及 ...

北方腊月二十三的晚上一般要吃饺子，因为这天要送灶王爷上天汇报工作，人们煮好饺子端端正正摆在供台上，取 ...

失眠是指经常不能获得正常的睡眠，睡眠时间不足或失眠质量不好，从而出现头痛、紧张、无力、注意力不集中等 ...

免疫力是人体抗疾病的一种防御机制，一个人的免疫力低下，就容易生病。想要身体健康，在日常生活中，我们就 ...

牛蹄筋是牛科动物黄牛或水牛的蹄筋，即牛肌腱或骨头上的韧带。蹄筋含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也很低，且 ...

冬季的时候天气寒冷，比较干燥，而饮食上一般倾向于食用温补的食物，并且因为天气寒冷，导致喝水量也减少， ...

气血充足的女人，身体健康有活力，面色红润有光泽，皮肤也是细腻光滑有弹性。气血不足的话，会影响到五脏六 ...

寒冷的冬季到了，这个时候如果能够一群人围在一起吃上一锅热腾腾的火锅，即使是寒冬也会觉得身上暖洋洋的。 ...

有句俗语叫做“三九补一冬，来年无病痛”，所以在寒冷的冬季是进补的好时节，进补不免就会让人想到大鱼大肉 ...

叶酸，又称维生素B9，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无 ...

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