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　　立冬吃什么?立冬当然要进补。立冬养生看似选择很多，但也不能一网捞，最重要的是要根据自己的体质尽心 ...

　　享有“小人参”美誉的胡萝卜，不仅营养价值高，还有很多保健功效。胡萝卜的吃法很多，究竟怎么吃最有营 ...

冬季节天气渐凉，能够吃上热气腾腾的火锅真是一种享受，但是吃火锅要遵循一些原则才能吃得更健康。比如吃火 ...

在人们的饮食总是荤多素少，造成很大的身体负担。要想排除身体内的各种毒素，可以多吃这六类食物。1.西兰 ...

在人们的饮食总是荤多素少，造成很大的身体负担。要想排除身体内的各种毒素，可以多吃这六类食物。1.西蓝 ...

7、O型血人的晚餐后最好避免米饭。O型血吃什么不容易胖？根据“血型减肥法”的理论可知，O型血的人，其 ...

抓饭是新疆维吾尔族菜品，主要的原料是用新鲜羊肉，胡萝卜、洋葱、清油、羊油和大米。做法是先将羊肉剁成小 ...

营养肉类，也就是动物的肌肉和内脏，是我们最喜欢的美食之一，但同样是它，却又让许多做父母的有些害怕。因 ...

　补精子饮食规则。　　1、含有镁的食物。　　镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士 ...

咖喱是一种是中西餐常用的调味料，由多种香料调配而成。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气，主要用于烹调牛 ...

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