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通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降 ...

《中国居民膳食指南2016》中建议要天天吃水果，保证每天食用4两~7两新鲜水果，不能用果汁代替新鲜水 ...

生活中，我们常听人说：“吃四两腿的不如吃两条腿，吃两条腿的不如吃一条腿的”。“四条腿”指的是猪、牛、 ...

爱美的人都希望自己的身材可以更好一点，而许多实际情况也告诉我们了，身材匀称的人，确实比较健康而且比较 ...

我们说补充维生素c可以提高身体的免疫力，但是怎么样吃维生素c才是健康的呢，在吃维生素c的同时有哪些注 ...

在江南，端午有吃黄鳝的习俗，黄鳝是补中益气的佳品，但很常见，那么端午节为什么要吃黄鳝呢？端午节吃黄鳝 ...

端午节是我国的传统节日，习俗有很多，如要吃粽子，悬挂艾草，还有赛龙舟，但是端午节为什么要吃“五黄”和 ...

马上又是一年端午时，很多家庭都已准备了着各种馅料的美味粽子。粽子是一种具有中国优秀文化传统的美食。然 ...

红苋菜，又叫红米苋、雁来红，有些地方也叫红汗菜，是夏季很多人都喜食的一种蔬菜。红苋菜本身吃起来软滑且 ...

临近端午，香喷喷的粽子也上市了，空气中都飘着一阵阵粽香味，让人无法拒绝它的“诱惑”。粽子，又叫“角黍 ...

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