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婴幼儿能否吃粗粮？有人认为粗粮能提供更多营养，有些人则认为太小的孩子不适合吃粗粮。其实，答案不是绝对 ...

进入腊月，天气越来越寒冷。大多数人喜欢用食物增加营养，滋补身体，对抗严寒。有些滋补宝贝虽然在价格上便 ...

羊肉味甘而不腻，具有补肾壮阳、暖中祛寒的功效，所以我们说怕冷的人冬天可以多吃点羊肉，滋补身体。但是这 ...

三伏天吃冰淇淋要注意什么避免一次性吃太多一次性吃太多冷饮，会因为寒冷刺激引起胃肠道血管收缩、血流量减 ...

25岁男人怎么养生1、起居有常，饮食有节起居有常就是每天起床、工作、学习、生活要有一定的规律，长期坚 ...

秋天一到，各种瓜果蔬菜纷纷上市，其中一些可谓秋季当家菜，不仅能润秋燥，在营养上还各有独特的养生绝活。 ...

红枣的效用温和，能够维护肝脏功能正常，老人吃红枣的好处是很多的，那老人食用红枣要注意哪些事项呢？今天 ...

秋季是收获的季节，在市面上各色诱人水果上市，水果不但具有丰富的维生素和多种营 ...

所谓上火是中医的概念，对于现代医学来说是一种氧化应激引起的症状的概称，红枣含 ...

山楂茶的功效与作用养颜瘦身想 ...

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