文/羊城晚报记者陈辉通讯员潘英媛随着生活水平的提高,都市人对食物营养的需求也日渐提高。但你知道吗,市 ...
饮食减肥几乎是所有减肥人群都特别偏好的一种方法,因为这种方法不仅简单而且轻松 ...
很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的,那有没有一些东西既可以睡 ...
很多人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的,那有没有一些东西既可以睡前 ...
胆固醇过高,对人体身体健康的伤害是非常大的。所以说,如果你的体内胆固醇含量过高,就要注意利用健康 ...
牛奶营养丰富,很多人有喝牛奶的习惯,就算是睡觉之前也喜欢喝一些,那睡前喝牛奶会胖吗?牛奶是一个很好喝 ...
提到补钙,人们第一个念头就是喝牛奶,的确,牛奶是很好的钙质来源,但对于很多乳糖不耐受的人,或者素 ...
现代人因为工作的原因饮食通常没有规律性,所以很多人都有或轻或重的胃病,那么胃不舒服可以吃什么菜呢?下 ...
6.香蕉香蕉是体能的极佳来源,与多种水果一样,其所含糖分属于容易消化的碳水化合物,还富含钾质。钾质的 ...
吃白米饭和白面包容易患癌?对于糖尿病患者来说,这些食物属于高升糖食物,不仅容易升糖,但还容易致癌。对 ...