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夏季正是减肥的时候，想要快速减肥不如试试这些减肥粥。那么减肥粥有哪些做法呢？其实除了减肥粥还需要多运 ...

黄瓜烧豆腐材料：黄瓜、豆腐、配料红椒片、香葱段、调料盐、味精、淀粉、葱、姜。做法1.先把黄瓜打皮切成 ...

罗汉果甘蔗蜂蜜原料：2节甘蔗、1/2个罗汉果、10颗 ...

7、鸡肉薏米粥材料：薏米、鸡胸肉、葱花、紫菜。&em ...

苦瓜的吃法有哪些苦瓜茶材料：苦瓜、绿茶做法：将苦瓜洗干净之后对半切开，然后去除瓜瓤；然后在苦瓜中塞入 ...

肠胃湿热吃什么菜好萝卜萝卜有消食、清热毒的作用，可以生吃也可以做成萝卜汤。适用于肠胃湿热、消化性溃疡 ...

吃粥的好处得到越来越多人的认可。多吃粥不但可以补充体内水分，还可以养胃护胃，是很好的滋补之物。那么怎 ...

小米是一种典型的粗粮，而糖尿病人是一个特殊群体，他们在饮食上有着非常多的禁忌，那么糖尿病人可以吃小米 ...

肝是春季饮食的重点，喝粥进补最适合。养生粥并非人人都适合，不同的人要根据自己的体质、地域、季节等选择 ...

腊八粥三：原料：八宝米（江米、大黄米、红香米、黑米、大麦米、高粱米、薏仁米、大米、绿豆、红小豆、红芸 ...

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