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春季养肝首选枸杞,不过吃枸杞这几点必须提醒你
中医认为,肝脏与草木相似,草木在春季复苏萌发,因而春季肝气也比较旺盛,是一个适宜养肝的季节。此时若能 ...
炖肉漂在上面的浮沫是什么?要不要撇掉?
相信不少在家下过厨的吃货,都会发现这么一个现象:在肉汤煮开之后,会产生浮沫。此时,各种疑问在脑袋冒出 ...
警惕“惊蛰病”!惊蛰养生多吃11种食物
惊蛰是是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时却也 ...
用枸杞养肝吃对了才管用,这些吃法禁忌要知晓
在养生界里,枸杞一直有着举足轻重的地位,是最常见的养生保健食品。早前,大部分年轻人会取笑手捧保温,加 ...
惊蛰节气养肝很重要,教你春季如何养肝
惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。惊蛰节气过后,天气将逐渐变 ...
早春吃什么?这4种时令蔬菜不可少
早春的时候天气变化比较大,一会热一会冷,时不时还会下场雨,毕竟有句话叫做“春雨贵如油”,春季也是万物 ...
春季养肝,少做4件事,常吃6物,肝越来越好
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养肝就是养命!想要肝好多吃这些食物
肝脏是人体非常重要的器官,在新陈代谢﹑胆汁生成﹑解毒﹑合成蛋白、凝血﹑免疫等方面均起着非常重要的作用 ...
春天就要多吃这6种应季菜,很多人都不爱吃
春天鸟语花香,是万物复苏的季节,尤其是现在,大地的小草小花们都开始蠢蠢欲动了,这时候也是我们养身体的 ...
每天适宜吃多少的红薯?
红薯又叫做甘薯,金薯,红山药,山芋,地瓜,甜薯,番薯,玉枕薯,红苕,萌番薯,朱薯等等名字,食用的部位 ...
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