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随着人们生活水平的提高，每到春天，不少市民都会做些野菜来换换口味，吃野菜成为时尚之举。野菜不仅可以用 ...

　　鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人 ...

　　炎炎的夏日，最容易让人心烦气躁，饮食越来越没规律，上火是经常的事。那么夏季上火怎么办呢?快跟小编 ...

　　鱼的营养价值　　各种类型的鱼营养价值不同：　　鲫鱼有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能 ...

云梦鱼面是湖北地区的汉族传统名吃之一，主产于湖北省云梦县，并因此而得名。云梦鱼面用面粉及青鱼、鲤鱼（ ...

炸元宵的做法1.熟花生仁和熟黑芝麻放入搅拌机中，打碎2.桂花红豆沙里加入面粉，白糖搅拌均匀3.加入香 ...

7.胡萝卜粥：取新鲜胡萝卜切碎，同粳米共煮，能健胃、补脾，助消化。将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和 ...

日常吃粗粮应该怎么吃?现如今，养生成为了我们生活的主题，很多人都有吃粗粮养生的习惯。不过，面对种类繁 ...

所谓煲汤中的“煲”，就是用文火煮食物，慢慢地熬。煲汤需要的烹调时间很长，没有耐心是很难煲出好汤的。煲 ...

桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，是冬令进补的佳品。但 ...

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