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高血压最怕的15款家常降压菜
高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力 ...
 
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玉米减肥有效吗 玉米延缓衰老的功效
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谷雨节气宜补脾 6道健脾胃食谱推荐
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糖尿病人能吃玉米吗?
糖尿病能不能吃玉米糖尿病能不能吃玉米?可以,玉米因所含粗纤维和可溶性糖低,是糖尿病患者的理想食品。玉 ...
 
假期将至 饮食太油腻了怎么办
又马上要到元旦假期了,而中间含有一个跨年的说法,所以这个元旦假期很可能就是在各种聚会,美食中度过。而 ...
 
糖尿病人吃玉米是升糖还是降糖
鲜嫩的玉米饱腹感强,还富含粗纤维,无论是煮着吃当主食,还是炒着吃做菜,都是很好的选择。但是,虽然玉米 ...
 
9种食物是血管“清洁工” 照着吃不给血管添堵
血管疾病是危害人类健康的严重疾病,心血管疾病已经成为仅次于恶性肿瘤的第二号杀手,是造成死亡的主要原因 ...
 
春节后想减肥就要多吃这几种食物
朋友圈有人说“每一口都没白吃,全都变成了身上的肉肉”,“每逢佳节胖三斤”想必是现在大多数人的现状吧。 ...
 
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