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如何预防乳腺癌？1.控脂减肥：研究发现，癌细胞最初处于“起始”状态，只有当其受到“刺激”之后，才能迅 ...

黄埔蛋主料：鸡蛋(3个)、生粉(1大匙)、清水(2大匙)、蒜仁（蘸酱料）(2瓣)调料：盐(1/4茶匙 ...

早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1 ...

第五名：家禽类鸡肉，包括火鸡所含的丰富的蛋白质能帮助你得到所期望的健康秀发。缺乏足够的蛋白质，或者是 ...

早午餐、下午茶、酒吧文化，英国人的一天从端庄开始，再以醉态收场，奇怪的饮食时间，却蕴含浓厚的文化气息 ...

水产：seacucumber海参seasturgeon海鳝saltedjellyfish海蜇皮kel ...

餐食：breakfast早餐Continentalbreakfast大陆早餐（土司，煎蛋，水果等）B ...

牡蛎怎么吃壮阳牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的，是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡蛎。以下 ...

豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还 ...

早餐对人体健康至关重要，早晨空腹食用某些刺激性食品，如带有辣椒、胡椒、芥末的食品，或一些熏烤食品可能 ...

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