在日常生活中，多吃以下健康食物，会使您心情更加健康快乐。 大蒜 大蒜虽然会带来不好的气味 ...
“十一”长假结束，平日紧绷的心情和劳碌的身体刚得到些舒缓，又要再次调整到工作、学习状态。告别长假 ...
女性较男性更容易失眠。失眠多数是神经衰弱引起的，为什么女性更容易患神经衰弱呢？神经衰弱是一种常见的神 ...
36、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。37、金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃 ...
对于每一个学生而言，大大小小的考试要经历无数次，可是，总有一些人，每逢考试之前就会出现焦虑、紧张、失 ...
一个人在面临人生重要变化时，难免会出现焦虑情绪。这种焦虑情绪一旦超过某个限度，躯体上也会有所反应，其 ...
月经不调这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病 ...
头痛、头晕是更年期综合征的临床主要和常见的症状。头痛的性质和部位多种多样。更年期综合征的头痛特点是隐 ...
睡眠障碍是个全球性问题，很多人不同程度地受到失眠、打鼾、早醒等困扰。以下是最常见的六种睡眠问题， ...
失眠的原因其实，失眠的原因很多，大致可以归纳如下：◎违反生理时钟引起失眠：如大小夜班轮值的工作；或出 ...
