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　　干煸黄豆芽　　原料：　　黄豆芽450克、干辣椒15克、葱30克、盐适量、糖1/2茶匙（3ml）、 ...

大闸蟹炒年糕是一道美味营养的宁波家常菜。中秋前后是螃蟹大量上市的时候。不管是河蟹还是海蟹，雌蟹黄满， ...

1.它含有的营养是非常的丰富，有蛋白质脂肪糖分和多种维生素等等，如果食用人心果对我们的身体物质的补充 ...

一、猪肉和牛肉“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微 ...

　　星期四　　早餐：茶蛋1个。　　午餐：白萝卜为主菜，米粥1碗。　　晚餐：菠萝。　　主打减肥菜：白萝 ...

吹弹可破的虾仁、鲜嫩多汁的牛肉、“上乘食材熬制”的高汤……当你大快朵颐之时，能想到这些色香味俱全的美 ...

灼是粤菜中非常典型的做法，操作起来方便快捷，无论荤料还是素料都可以用白灼的手法来烹制。主要的步骤是将 ...

红苕泥的（原料）红薯....1000克白糖....200克熟猪油...200克（烹制方法）1.红薯洗 ...

陕西的臊子面历史悠久，清代已经很驰名。以薄、筋、光、煎、稀、汪、酸、辣、香而闻名，用精白面粉、猪肉、 ...

羊肝的营养价值 1.羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需 ...

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