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冬季手脚冰冷，很大原因是气血不足导致的，所以怕冷就要多喝补血汤。那么冬天喝什么汤补血呢？有一些常见的 ...

今天我们将迎来二十四节气中的大雪节气。大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，大雪时节，除 ...

1.红薯红薯、山药、土豆等薯类，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降 ...

那么，在这个寒冷的冬季，该怎么给孩子吃才能增强宝宝抵抗力呢？一、宝宝冬季的营养tips1.营养均衡， ...

冬季吃羊肉的好处1.补肾据《本草纲目》记载，羊肉有补中气，益肾气。。。的作用。它也是历来，民间冬季进 ...

七、羊肉：补血益气的滋补佳品羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》被称为补元阳益血 ...

在补肾之前首先要弄清肾虚的3种症状：肾阴虚、肾阳虚、肾气虚。对于肾虚食补吃什么这个问题，对症下药才是 ...

榴莲对于爱吃的人特别喜欢，对于讨厌它的人就是对它嗤之以鼻的，逃的远远的，其实榴莲是水果之王，其中的营 ...

四、山药食物简介：多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及 ...

进入小雪节气后，算是已经进入初冬。此时宜吃温补性食物和益肾食品，其中，当归很适合用于冬季进补，其最早 ...

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